Ergonomie: l'avenir d'un travail sain et efficace

L’aménagement ergonomique de votre entreprise peut être réalisé à différents niveaux. De l’achat de bureaux et de tables de travail réglables en hauteur à la mise en place de tapis ergonomiques qui réduisent la fatigue. En investissant dans ces solutions ergonomiques, vous favorisez, en tant qu’entreprise, un environnement de travail plus sain, plus productif et plus sûr pour vos employés.

 

Pourquoi investir dans des équipements de travail ergonomiques?

Chez AWP, nous croyons au pouvoir de l’ergonomie pour rendre les lieux de travail plus sains, plus sûrs et plus productifs. En outre, dans un monde où nous passons de plus en plus de temps en position statique derrière des écrans, il est plus important que jamais de prêter attention à l’ergonomie de notre environnement de travail. Les législateurs ont d’ailleurs commencé à se pencher sur cette question. L’ergonomie est de plus en plus souvent intégrée dans la législation.

Pourquoi investir dans des équipements de travail ergonomiques?

TMS – Les troubles musculo-squelettiques désignent un groupe d’affections pouvant toucher diverses parties de l’appareil locomoteur, notamment les muscles, les os, les articulations, les tendons, les ligaments et les tissus conjonctifs adjacents. Voici quelques points clés sur la santé musculo-squelettique :

 

  • Environ 1,71 milliard de personnes dans le monde souffrent de troubles musculo-squelettiques.
  • En outre, ces troubles sont la principale cause d’invalidité dans le monde.
  • Les lombalgies sont la principale cause d’invalidité dans 160 pays.
  • Ces troubles entraînent en outre une limitation de la mobilité et de l’agilité, ce qui conduit à une retraite anticipée, à une diminution du bien-être et de la capacité à participer à la vie de la société.

 

La conception ergonomique du lieu de travail réduit également la probabilité d’absences liées aux TMS, réduisant ainsi les coûts pour votre entreprise chaque année.

En outre, une étude montre que les TMS sont réduits de 57 % dans les entreprises qui utilisent des équipements ergonomiques sur le lieu de travail.

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Conseils en matière d'ergonomie

  1. Hauteur d’assise: Assurez-vous que votre hanche est légèrement plus haute que vos genoux lorsque vous êtes assis sur une chaise de bureau. Cela garantit une position plus naturelle du dos. Les chaises de bureau dynamiques sont idéales car elles permettent différentes positions assises

  2. Soutien du bas du dos: Le support du bas du dos de votre chaise de bureau doit avoir une forme convexe, qui s’adapte bien à la courbure naturelle du bas du dos.
  3. mouvement: Levez-vous de temps en temps, dégourdissez-vous les jambes et bougez le dos. Cela aide à réduire les tensions et favorise la circulation sanguine
  4. Hauteur de l’écran: Positionnez votre écran de manière à ce que le bord supérieur soit au niveau des yeux. Cela évite les douleurs au cou et aux épaules.
  5. Placement des pieds: Un autre critère important est que vos pieds soient à plat sur le sol. Cela soulage la pression que l’employé ressent dans ses jambes et son dos.
  6. Hauteur de l’écran: Essayez de positionner le bord supérieur de votre écran au niveau de vos yeux. Cela garantit une position naturelle par rapport à votre écran et sollicite moins vos vertèbres cervicales et vos épaules.
  7. Bureau assis-debout: Adopter la même posture pendant une longue période a des conséquences négatives sur votre santé. En utilisant un bureau assis-debout, vous pouvez varier suffisamment.
  8. Fournissez suffisamment de lumière adaptable: Vos yeux sont tout aussi sensibles et sensibles que le reste de votre corps. Assurez-vous donc qu’il y a toujours suffisamment de lumière dans votre atelier.
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